Træningen forgår på hold med en af vores særligt uddannede instruktører som forstår at tage hånd om hver enkelt deltager og hepper på dig. Du træder ind i et univers, som vil dig det bedste på din rejse mod en ny stærkere version af dig. Instruktøren hjælper med at tilpasse intensiteten på din træning til dine behov, så der tages højde for eventuelle skader, genoptræningsprogrammer, særlige behov og ønsker.

ProRepubliQ Fitness ligner ikke et traditionelt fitness center, hvor du selv shopper rundt mellem maskiner og hold blandt supertrænede brugere. Her er det holdtræning med musik, en super engageret instruktør og hygge med kaffe, te og vand i lounge området både før og efter træning, hvis du ønsker det.

Der er plads til alle uanset, om du er i super topform der skal vedligeholdes, om du skal fortsætte med din genoptræning eller du har valgt at slippe sofaen og slet ikke er i form. Vi har endnu ikke mødt nogen, der har været for veltrænede, for dårlige eller for tunge til at kunne deltage på vores hold da instruktøren super professionelt tager hånd om alt, så du får den bedste træning i forhold til, hvad du har brug for i samme træningsintervaller som alle på holdet. Det kan noget, at deltage på et hold, hvor der også er socialt samvær.